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每天吃一个西红柿5个好处不请自来但在一种情况下却会中毒

2019/11/07 来源:菏泽财经网

导读

西红柿是一种人们再熟悉不过了,不但可以生吃,也可以当熟吃。可以说不仅是水果也是蔬菜。西红柿的营养价值很高,不但中国人爱吃,就是西方国家,蔬菜

西红柿是一种人们再熟悉不过了,不但可以生吃,也可以当熟吃。可以说不仅是水果也是蔬菜。西红柿的营养价值很高,不但中国人爱吃,就是西方国家,蔬菜可以少点但是西红柿是每天必吃的,可见西红柿对人们的重要性。西红柿中的番茄红素,是西红柿的精华,被誉为“男性的保护伞,女人的美容院”。

每天吃一个西红柿5个好处不请自来但在一种情况下却会中毒

吃一个西红柿,5个好处不请自来,但在一种情况下却会中毒

1、番茄红素护肾

西红柿中所含的番茄素,被称为男性的保护伞,有消炎利尿作用,特别是对肾脏病患者特别有益。西红柿中所含的少量番茄碱,能抑制多种细菌。并且可以抑制一些致病真菌繁殖。

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2、美容淡斑

西红柿富含维生素C,具有抗氧化性和美容作用。可以西红柿汁1杯加入适当鱼肝油服用,可使肌肤美白靓丽。用西红柿汁洗脸,可使面容光泽红润。西红柿所含谷胱甘肽,能抑制酪氨酸酶的活性,可以预防蝴蝶斑或老人斑。40岁以后的女人,更是要多吃,可以抑制黑色素沉着。

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3、软化血管

西红柿中富含有机酸,可以软化血管,并增进钙、铁元素吸收,还有苹果酸和柠檬酸,可帮助胃液消化脂肪。红色食材都有养心护肝的作用。对于高血脂和动脉粥样硬化的人,可以每天进食西红柿,起到预防和改善的作用。

4、防便秘

把西红柿打成汁,然后加一些蜂蜜,对于便秘患者特别适合,可以起到降脂防便秘的作用。

5、降低血压

西红柿还有降血压的作用,对于高血压患者,连续半月若在清晨空腹吃两个西红柿,可以有效降压。

以上是西红柿的五种有益功效,但是,西红柿在一种情况下吃,却可以是人体中毒,就是未成熟的西红柿,它其中含有碱,若在短时间大量食用,可使人体中毒,引发呕吐、头昏、流涎,严重者乃至危及生命。所以一定要吃熟透的西红柿,

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